Méditer, c'est quoi ? C'est se détendre et atteindre un niveau de réflexion au dessus de la normale afin de se libérer de toutes pensées négatives.Peut-être, peut-être pas. Vous savez, la méditation peut paraître stupide, mais au bout du compte, celui qui médite est moins stupide que celui qui ne réfléchit pas. Oui, la méditation est une méthode de réflexion qui permet de faire le "ménage en soi", se délivrer de toutes énergie néfaste. C'est aussi une excellente façon pour prendre une décision importante.
La méditation n'a pas qu'un côté ésotérique. Elle devrait être pratiquée quotidiennement par tous.
Si ça vous dit d'essayer, n'hésitez pas à me contacter pour quelques conseils ou pour des questions.
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